Diagnóza „výhřez ploténky“ zní hrozivě. Mnoho pacientů automaticky předpokládá operaci. Realita je ale jiná: 90 % výhřezů meziobratlové ploténky se zahojí konzervativně, bez skalpelu.
Co je vlastně výhřez ploténky
Meziobratlová ploténka funguje jako tlumič nárazů mezi obratli. Je složena z tuhého vnějšího prstence (anulus fibrosus) a gelového jádra (nucleus pulposus). Při výhřezu se gelové jádro protlačí trhlinou vnějšího prstence a může dráždit nebo tlačit na nervové kořeny.
Výsledkem může být: bolest zad, vyzařování do nohy (ischias), brnění, slabost svalů. Závažnost příznaků závisí na tom, kam a jak moc ploténka tlačí, ne na tom, jak velký je výhřez na MRI.
Fyzioterapie vs. operace: kdy co zvolit
Fyzioterapie je první volba, pokud: bolest nezpůsobuje ztrátu kontroly nad močením nebo stolicí, neochabují výrazně svaly nohy, příznak trvá méně než 6 týdnů nebo reaguje na pohybový režim.
Operace se zvažuje, pokud: konzervativní léčba po 6–12 týdnech nepomáhá, narůstá neurologický deficit (slabost, ochrnutí), nebo se jedná o syndrom cauda equina (urgentní stav).
Jak fyzioterapie výhřez léčí
Fyzioterapeuti FyzioBarborky kombinují několik metod přizpůsobených vašemu stavu:
- Manuální terapie, uvolnění svalového spazmu a mobilizace páteřních segmentů
- Trakce páteře, mechanická dekomprese ploténky na trakčním stole, okamžitá úleva od radikulárního tlaku
- Laser HIRO TT, hloubkový laser 15 000 W/cm² snižuje zánět a urychluje hojení
- Cílené cvičení, stabilizace bederní páteře a nácvik správných pohybových vzorů
Výsledky konzervativní léčby
Při správné fyzioterapii se 50–60 % pacientů cítí výrazně lépe do 6 týdnů. 90 % nevyžaduje operaci. Důležité je začít brzy, čím déle se pohybové vzory přizpůsobují bolesti, tím náročnější je rehabilitace.
Trpíte výhřezem ploténky? Individuální fyzioterapie nebo trakce páteře ve Fyzioterapie Barborka Brno, objednejte se bez čekání.